人間の体には「チャクラ」と呼ばれる７つのエネルギーの出入り口があるとされています。
（チャクラとはインドの古代ヒンドゥ教に伝わるもので、サンスクリット語で“車輪”の意）
そのチャクラをエネルギーがスムーズに出入りしているときは健康な状態で、
ふさがったり開ききっていると体に不調をきたすと考えられています。
これは逆に良くしたいカラダの部分に呼応するカラーを身近に用いることで
弱っているチャクラを活性化させ、バランスをとることができるということでもあります。
様々なカラーの美しさにココロが癒されるのは
人間の奥底にある根源的な生命の記憶が呼び起こされるからかもしれません。
好きな色を自由にファッションに取り入れることができなくても、
自然界のカラーをふんだんに取り入れることの出来る旅行もカラーセラピーのひとつ。
カラーのパワーを上手に生活に取り入れてみてくださいね。
☆レッド…情熱・行動力・パワー レッドのパワースポット：夕日・エアーズロック・セドナ
→気力やパワーが欲しいとき、夢を実現させたいときに。
☆オレンジ…社交・快楽・繊細 オレンジのパワースポット：南国・夕日・みかん畑
→人間関係を良くしたい時、カラダの免疫力を上げたいときに。
☆イエロー…個性・知性・希望 イエローのパワースポット：南国・日光浴・朝日
→無邪気な明るい心を取り戻す、個性を確立したいときに。
☆グリーン…調和・成長・自然 グリーンのパワースポット：山・森林
→ありのままの自分を受け入れ、バランス感覚を養いたいときに。
☆ブルー…平和・誠実・自己表現 ブルーのパワースポット：海・湖・青空
→穏やかに自分の内面と向き合いたいときに。
☆パープル…崇高・直感・成熟 パープルのパワースポット：ラベンダー畑・夜景
→心を癒したり、インスピレーションを得たいときに。
☆ピンク…優しさ・受容・献身 ピンクのパワースポット：花畑・お花見・ロイヤルハワイアン
→誰かに甘えたいときや、自分の愛情を深めたいときに。
☆その他、英気やエネルギーチャージをしたいときは古都や山、
感情を浄化させたいときは雪国や白砂の海岸などがお勧めです。